欢迎访问东莞市瑞兆和环保设备有限公司官网!如有需要请拨打我们的全国服务热线:400-855-1895

专注油烟油雾废气净化设备十四年

/
/
今天已立秋了,一起来了解下吧!

新闻资讯

NEWS

资讯分类

今天已立秋了,一起来了解下吧!

  • 分类:行业新闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-08-08 12:30
  • 访问量:

【概要描述】

今天已立秋了,一起来了解下吧!

【概要描述】

  • 分类:行业新闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-08-08 12:30
  • 访问量:
详情
立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始,时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。"秋"就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有"落叶知秋"的成语。从文字角度来看,"秋"字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节,立秋是秋季的第一个节气。
 
气候特点
立秋节气预示着炎热的夏季即将过去,秋天就要来临。当立秋到来时,我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中。立秋后虽然一时暑气难消,还有"秋老虎"的余威,但天气总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的早晚温差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽。当然,由于全国各地气候不同,秋季真正开始时间也不一致。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时,同时由于台风雨季节渐去了,气温更酷热,因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
 
节气养生
立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。秋季气候干燥,夜晚虽然凉爽,但白天气候仍较高,所以根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小,皮肤容易干燥。因此,在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。  
 
注意事项
1、立秋后偶有凉风,但暑热未过,天气变化无常,因此不宜穿过多的衣服,以免影响对气候转变的适应能力,易受凉感冒,但立秋后昼夜温差较大,晚上还是要注意保暖。
 
2、有句老话说“春困,秋乏,夏打盹”,一到秋季人们就会感到身体疲惫,因此要注意午休,养成早睡早起的习惯以保证睡眠充足。
 
3、过去有句老话:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”秋天气候干燥、燥气伤肺,故而饮食应以润肺降噪为宜,因此尽量少吃姜、葱、辣椒等辛辣食品,多吃蔬菜、瓜果,可适当食用糯米、蜂蜜、菠萝等食物。
 
4、加强身体锻炼,使身体能适应冬天寒冷的刺激,为度过即将到来的寒冬作充分的准备。
 
在不知不觉中大半个夏天已经过去了,今天立秋日告诉了我们,天气已经由热慢慢开始转凉了。东莞市瑞兆和环保设备有限公司温馨提示更多的餐饮业安装油烟净化器,能让自己在一个健康、舒适、干净的环境下生活工作,要在关注节气气候的时候同时更要关注自己的健康,只为更好的生活!
下一个:
下一个:

   首页    |    餐饮业设备    |     工业废气设备     |     用户实例     |      视频中心    |     荣誉资质     |     新闻资讯     |     关于我们     |     联系方式     |

地址: 广东省东莞市万江区拔蛟窝工业区  电话:86-769-23662685  传真:86-769-27285034  邮箱:dgrhhb@vip.163.com                      陈先生:13377737645 

版权所有© 2017 东莞市瑞兆和环保设备有限公司

后台管理

这是描述信息
这是描述信息